Online Video Lernkurs  -  Leben mit Zöliakie

Inhalte: Glutenfreie Ernährung - Psychologie - Kommunikations- und Resilienztraining

Über den Videokurs:

 

Das Leben mit Zöliakie kann sehr belastend sein. Ständige Sorgen, Unsicherheiten über die Ernährung und das Gefühl, eingeschränkt zu sein, gehören für viele Betroffene zum Alltag. Doch das muss nicht so bleiben.

In meinem Video-Kurs lernst Du, wie Du die Zöliakie annimmst und akzeptierst. Wie Gefühle mit der Diagnose und den Herausforderungen der glutenfreien Ernährung zusammenhängen. Wie Du Ängste abbaust, ihnen begegnest und überwindest. Wie Du Deinen Lebensmut zurückgewinnst und mit Selbstvertrauen und einem guten Selbstwertgefühl Deinen glutenfreien Alltag gestaltest.

Du erhälst Strategien, wie Du mit dummen Sprüchen von anderen umgehst und wie Du gekonnt mit Deinem Umfeld  kommunizierst (Partner, Familie, Kindergarten, Schulen etc.)

Hohe Motivation und eigene Erfahrung von meinem Zöliakie Alltag runden den Videokurs ab.

Inhalte des Kurses:

Der Video Kurs beinhaltet 5 Module mit einem Bonusvideo. Es sind gesamt 22 Videos. Die Videos sind so erstellt, dass sie kurzweilig und verständlich sind. Hier die Inhalte der Module:

 

KURS HIER BUCHEN

Über Sabine Reichelt:

Mein Name ist Sabine Reichelt und ich habe seit 2004 die Diagnose Zöliakie. Ich bin zertifizierte Individualpsychologische Beraterin und Business Coach, mit eigener Beratungspraxis in Sulzfeld. 
Ich weiß in eigener Erfahrung, vor welchen Herausforderungen Betroffene stehen. Denn es ist nicht nur die glutenfreie Ernährung, die man lebenslang einhalten muss. Die emotionale Herausforderung will auch gemeistert sein. Sie wünschen neben dem Kurs eine individuelle Begleitung? Gerne bin ich für Sie da!  

Des weiteren bin ich Autorin von zwei glutenfreien Backbüchern und stelle meine Rezepte in meiner Facebookgruppe, in der über 16.000 Betroffene sind, zur Verfügung.
Du willst auch in der Facebook Gruppe dabei sein? Vom Austausch und von glutenfreien Rezepten profitieren? Dann klicke Dich HIER rein.
Ich freue mich auf Dich.

 

Bewertungen des Kurses:
Liebe Sabine,
 
erstmal herzlichen Dank für diesen tollen Online Kurs "Leben mit Zöliakie".
Ich selbst lebe seit einigen Jahren mit der Diagnose Zöliakie. Hätte ich diesen Kurs schon damals gehabt, wären mir einige Krisen erspart geblieben. Ich kann diesen Kurs wirklich nur jedem empfehlen, der die Diagnose hat. Aber nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für die Angehörige finde ich diesen Kurs super gut, dann können auch die mit einigen Dingen besser umgehen.
Außerdem muss ich sagen, dass man den Kurs auch sehr gut machen kann ohne Zöliakie. Ich selbst merkte auch, dass ich manche Module nicht nur auf die Zöliakie für mich benutzt habe sondern auch für manch andere Lebenssituationen.
Richtige Klasse finde ich auch Modul 2, indem man mal wirklich in sich selbst hinein hört. Aber auch die anderen Module fand ich mega, mit den praktischen Übungen sich ins Gleichgewicht zu bringen.
In den verschiedenen Modulen ist auf jeden Fall für jeden was dabei.
Ich bin auf jeden Fall sehr froh diesen Kurs gemacht zu haben, auch wenn ich zwischenzeitlich gut mit der Zöliakie klar komme. Aber auch da habe ich wieder gemerkt "Man lernt nie aus" !
 
Und mit Sabines Rezepten macht es das ganze nochmal um 100 % einfacher!
 
Von mit gibt es nur ganz viele Daumen nach oben und 5 STERNE!!!!
 
Nadine Dürr aus Calw

 

 

Hallo Frau Reichelt!

 

Ich habe seit 2023 die Diagnose Zöliakie und habe oft mit der glutenfreien Ernährung zu kämpfen. Wenn wir wohin gehen können alle was Essen nur ich bin die "Extrawurst". Da fühle ich mich oft nicht gut dabei. Ständig die Fragerei im Restaurant, wie die Speisen zubereitet werden und ob auf Kontamination geachtet wird. Ich war soweit, dass ich nirgendwo mehr mitgehen wollte. Das Modul 2 hat mir sehr geholfen, meine Gefühle dahinter zu erkennen und vor allem diese auch zuzulassen. Danke dafür! Ich fühle mich jetzt sicherer, nicht mehr ausgegrenzt und stehe für mich ein, ohne schlechtes Gewissen anderen gegenüber zu haben.

 

Herzlichen Dank! Diesen Kurs kann ich absolut weiter empfehlen!

 

Manuela M. aus Magedeburg